大家都知道我之前餵奶餵得非常辛苦
因為我本來沒有想要餵母奶
所以生完那幾天的黃金時期完全沒有認真擠奶
導致後來塞得非常之嚴重
直到後來母愛大爆發後
才開始瘋狂的認真追
其實我之前一直持續有吃卵磷脂每天兩包
因為有哺乳不順暢的情況下所以後來我吃的很勤
我選擇孕哺兒
一開始吃過別牌的是膠囊式的一次要吞好幾顆
不是很會吞藥的我真的是吞到怕
後來發現孕哺兒的卵磷脂真的好好吃
我喜歡直接吃是淡淡的草莓口味
成分除了卵磷脂外
有添加金絲燕燕窩和微奈米珍珠鈣及水溶性纖維 ((((看到金絲燕窩腦波就變弱想+1+1了
所以不只孕期/哺乳馬麻或是開始副食品的嬰幼兒都可以食用
我就是每天包包丟兩包或是工作台上丟兩包想到就直接吃
直到後來我收到了孕哺兒的邀約
尤其是韓國工作整個擠奶時間大亂
回來幾乎擠不出來開始退奶了!! 真的是非常緊張的我
繼續努力追
因為我們加恩恩睡前奶已經到230
所以我壓力非常大
開始認真的繼續吃 #卵磷脂 除了體驗卵磷脂之外還有喝 #哺多多媽媽飲品
每天泡一杯當作水喝我覺得很有用且非常有感
如果一天覺得沒有fu的話可以喝個3-4天會漸漸有感覺
它的原材料有:葡萄糖、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、尋麻、小茴香、葛縷子
一天喝3-4次可以在擠奶前20-30分鐘飲用
一次大概是4-5匙(可以依自己喜歡的濃度調整)加水飲用非常的方便
有淡淡的中藥味我覺得蠻好喝
另外還有一項是凍晶鐵+葉酸
因為我本身不吃牛肉也有缺鐵的現象
所以鐵質比一般人缺乏
也很擔心我的母奶不夠營養
所以我覺得吃一些補給品是必要的
這款它含有豐富的鐵質、維生素以及葉酸高效率的一次攝取
對於我這樣善忘的人一次OK實在是很方便
我是一天吃兩顆想到就吃
當然我覺得要讓寶寶喝飽最重要的還是要多多親餵
我是固定每天第一餐親餵
後面都是擠出來瓶餵
恩恩目前很可以接受我的方式
湯湯水水還有媽媽茶還是要多喝
現在擠都是230up-300多400
祝大家追追追 寶寶一路喝飽飽成功
加油
敬全母乳這條路